Mountain Retreat

Re-treat. Re-set.

Re-turn.

Sei dir selbst ein Geschenk.

RE:TReat your:self.

DU bist von Herzen Willkommen.

Deine Gastgeberinnen.

Marja Aurin, Jahrgang 1985, ist Lehrerin für Kundalini Yoga (seit 2017), ThetaHealing®- (2022), Ayurveda- und Yoga-Coach (2024) und Gründerin von SOULithia® (2025). Nach zehn beruflichen Jahren als Geowissenschaftlerin in Norddeutschland und als Lektorin auf Expeditionskreuzfahrtschiffen in polaren Gebieten, ist sie 2024 nach Griechenland ausgewandert, wo sie selbstständig tätig ist und SOULithia® entwickelt hat. 

SOULithia® ist eine sanfte Fusion aus körperaktivierenden und meditativen Einheiten, die in einer intuitiv-kreativen Session münden. Marja kombiniert die von ihr studierten Methoden in intelligent und sanft aufeinander abgestimmter Art, sodass deren inspirierende Aspekte ganzheitlich wirken, im Hintergrund getragen von universellen Sequenzen der yogischen Numerologie.
Da dieses in SOULithia® wirkende Zusammenspiel so einzigartig ist, wurde es 2025 als EU-Trademark registriert.

Freut euch auf das Mountain Retreat, denn durch SOULithia®, mit welchem euch Marja neben Kundalini Yoga und Meditation begleiten wird, entstehen Räume für innere Klarheit und bewusste Veränderung, emotionales Wachstum und kreativen Ausdruck, Ruhe und Erdung.

Teilnehmende beschreiben ihre Erfahrungen bei Marja:

„Das Retreat bei dir, liebe Marja, hat etwas bewirkt in meinem Leben.“

„Danke. Es ist leicht, in Deiner Nähe man selbst zu sein.“

„Deine Begeisterung für Kundalini Yoga springt von Dir über und macht es leicht, Neues auszuprobieren - ohne jeden Druck und Wertung."

„Mit SOULithia® öffnet Marja dir die Tür zur Freiheit, damit du deine einzigartige Erfahrung in Bildern festhalten und eine bleibende Erinnerung schaffen kannst.“

„Kundalini Yoga war für mich ziemlich neu und es war eine spannende Reise ein Stück näher zu mir selbst.“

„Mit dem Konzept SOULithia® wurde eine ganz neue Möglichkeit geschaffen.“

„Ich bin mit einem Gefühl von innerem Frieden und Erneuerung nach Hause zurückgekehrt und kann dieses Retreat jedem/-er wärmstens empfehlen, der/die auf der Suche nach einem magischen Rückzugsort und persönlichem Wachstum ist!“

Während des Mountain Retreats sind bei Marja auch Einzelstunden buchbar: ThetaHealing®, Yogisches Coaching (Karam Kriya/Yogische Numerologie), Kundalini Yoga/Meditation, Ayurveda-Gesundheitsberatung, sowie Anwendungen von Bioresonanz-Therapiebehandlung mit Kleingeräten.

Katja Klingeberg, Jahrgang 1972, ist Physiotherapeutin (seit 1996), Sheng Zhen-Lehrerin (seit 2001) und CANTIENICA®-Trainerin (seit 2009). Acht Jahre lang leitete sie in Berlin ein Studio für Bewegung und Meditation. Mit ihrer langjährigen Erfahrung verbindet sie Körperarbeit, innere Haltung und Meditation auf eine Weise, die zugleich tiefgehend und leicht ist. Ihre besondere Gabe ist es, Menschen liebevoll dabei zu begleiten, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, innere Stabilität zu entwickeln und sich auf allen Ebenen zu entfalten.

Ihr großer Erfahrungsschatz und ihre vielfältige Expertise machen sie zu einer besonderen Vermittlerin von Bewegungen,  innerer Haltung und der Möglichkeit, sich tief zu entspannen.

Die CANTIENICA®️-Methode ist ein anatomisch begründetes Haltungs- und Bewegungskonzept. Alle Knochen werden so ausgerichtet, daß optimale Bewegungsfreiheit in allen Gelenken entstehen kann. Es läßt sich mühelos integrieren in jede andere Bewegungsmethode.

Sheng Zhen ist Meditation in Bewegung und in Stille, ähnlich dem Qi Gong und zeichnet sich aus durch fließende Bewegungen, sowie tief gehende Kontemplationen, die dazu einladen, das Herz zu öffnen.


Die Teilnehmerinnen ihrer Kurse schätzen ihre besondere Art:

„Katjas ruhige aber gleichzeitig fröhliche Art erleichterte mir sehr, mich auf die CANTIENICA®️-Übungen zu fokussieren. Mein Körper hat sich für die Teilnahme mit einem allgemeinen Wohlbefinden, Entspannung und einem Muskelkätzchen bedankt.“

"Heute nach der CANTIENICA®️-Stunde bei Katja gibt es eine ganz neue Körper-Erfahrung, ich fühle mich viel lockerer und leichter. Silver lining, Hoffnungsstreifen. Danke!“
"Für mich sind die Sheng Zhen-Stunden bei Katja in jedem Fall eine wunderbare Anleitung zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Und im besten Fall ein bisschen Magie, wenn diese harmonischen Bewegungen und Abläufe mich tief im Hier und Jetzt verankern und der Geist zur Ruhe kommt."
"Katjas liebevoll-herzliche Art, die nie bewertet, sondern immer wieder neu mit Angeboten und Ideen einlädt, neue Erfahrungsräume zu betreten, berührt mich jedes Mal so tiefgreifend. So wird Veränderung möglich.“
"In unvergleichlicher Weise gelingt es Katja, die Prinzipien des CANTIENICA®️ in die Welt des Sheng Zhen so zu integrieren, dass mein Körper und mein Geist klarer, aufgerichteter und entspannter zur Ruhe kommen. Der Unterschied ist enorm.“

Im Mountain Retreat erwarten dich tägliche Bewegungs- und Entspannungssessions mit Elementen aus CANTIENICA® und Sheng Zhen. Ergänzend bietet Katja individuelle Einzelstunden an – zum Vertiefen des Erlernten oder für persönliche Themen.

Dieses Retreat lädt dich zu einer tiefgreifenden Erfahrung ein – an einem besonderen Ort und mit einem besonderen Gast:

Dir selbst.