hochSensibilität: herausfordernd & facettenreich.

Mit Kundalini Yoga, ThetaHealing® und weiteren bereichernden Methoden.

Samstag 08. & Sonntag 09. November 2025

Online. In Zusammenarbeit mit der 3HO-Fachausbildung Yogatherapie.

Und offen für alle, die das Thema der hochSensibilität anspricht.

Begegne deiner hochSensibilität achtsam und wertschätzend.

Lerne dich in einem neuen Licht kennen. Erweitere dein Blickfeld und betrete den gemeinsamen Raum für Reflexion und wertvollen Austausch.

Zeitrahmen & Preise

Samstag & Sonntag je 9.30 - 17.00 Uhr

Sonntag 7.30 - 8.45 Uhr offene Yogastunde 

280 € | 20 € Ermäßigung bei Anmeldung bis 08.08.2025

Kleine Gruppe: Teilnehmeranzahl 4 bis ca. 10 max.

Inhalt

Warum das Thema HochSensibilität?

Hochsensibilität, oder hohe Sensibilität, ist für mich ein HerzensThema.

Als ich 2017 zum ersten Mal von Hochsensibilität* hörte und erkannte, dass ich hochsensibel bin, war das eine unbeschreiblich wichtige Erkenntnis für mich. Es hat mir den Blick geöffnet um endlich viele Situationen zu verstehen, in denen ich mich oft unwohl, fehl am Platz oder überfordert gefühlt hatte.

Doch diese Erkenntnis hat die Herausforderungen, denen ich mich im Alltag gegenüber sah, nicht einfach in Luft aufgelöst.

Die Strategien, um mit meinem (hoch)sensiblen Empfinden in meinem Leben, im Alltag umzugehen, musste auch ich erst noch erlernen.

Und so habe ich in den vergangenen acht Jahren alles, was mir begegnet ist, was ich in Fort- und Weiterbildungen gelernt habe, immer auch mit Blick auf die Hochsensibilität betrachtet und untersucht. Darunter Kundalini Yoga und Meditation, ThetaHealing®, Karam Kriya (yogische Numerologie) und auch das Ayurveda.

So ist dieser Workshop entstanden.

*Der Begriff „Hochsensibilität“ wurde in den 1990er Jahren von Elaine Aaron geprägt und wird seither weingefächert genutzt. 

Du - oder Angehörige - als hochsensible Person

Als (hoch)sensible Person nimmst du deine Wahrnehmung vermutlich als sehr stark und detailliert wahr. Du hast sehr feine Antennen - sowohl für dich selbst und als auch für die Menschen und deren Stimmungen um dich herum. Dies erlebst du möglicherweise verbunden mit einer gefühlten Unfähigkeit dich abzugrenzen, dich selbst inmitten all dieser Sinneseindrücke selbst wahr und wichtig zunehmen? 

Du bist nicht allein. Denn circa ein Fünftel aller Menschen ist hochsensibel.

Hohe Sensibilität (Hochsensibilität) kann eine Herausforderung sein. Für die betroffenen Menschen selbst genauso wie für die Menschen um sie herum.

Der Workshop hochSensibilität: herausfordernd & facettenreich

Der Workshop gibt Raum, das Thema der Hochsensibilität und die eigenen Erfahrungen damit in wertschätzender Atmosphäre zu betrachten und öffnet die Möglichkeit, nachhaltige Strategien kennen zu lernen, um mit deinen eigenen Herausforderungen in deinem Alltag achtsam und rücksichtsvoll umgehen zu können.

Bei jedem zeigt sich Hochsensibilität unterschiedlich, und so sind auch die Wege, die wir für uns wählen, unterschiedlich. In diesem Workshop kannst du dein Blickfeld erweitern und dich und deine Erfahrungen im Austausch mit anderen reflektieren und tiefer und neu kennenlernen.

Der Workshop ist offen für alle Menschen, die das Thema hoher Sensibilität anspricht: ob als selbst betroffene oder befreundete/angehörige Person.

Die Teilnahme ist mit und ohne Yoga-Erfahrung möglich.

Weitere Infos & Anmeldung

Marja Aurin

0176 978 09 636

aurin.life.essence@gmail.com

https://www.aurin-life-essence.com